viernes , 19 julio 2019
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Soñar contra el estrés: (Audio)

Un gran remedio que no todos usamos
Soñar contra el estrés
Soñar contra el estrés es muy asertivo

Soñar contra el estrés: (Audio)

Un gran remedio que no todos usamos

Conseguir dormir a profundidades del sueño REM es uno de los remedios más eficientes contra el estrés.

¿Por qué? ¿Cómo? Respuestas a estas y más preguntas en el podcast.

 

Sobre Diego Sosa

Conferencista, Escritor, Consultor y Coach. Mantiene columnas en publicaciones de varios países. Con 17 libros de crecimiento personal y profesional publicados pertenece a una selecta lista de autores hispanoparlantes que han logrado colocarse en el gusto de los lectores. Habla los idiomas español, alemán, portugués e inglés.